ボディシェイプコースの特徴・効果について
インナースリムシステムのプログラムについて
インナースリムシステムに基づいた3つのプログラムとして、下記の様なプランがあります。
ウエイト ダウンプラン |
(楽に痩せたい方・減量したい方向け) ・体重と体脂肪率を減らすことを目的としたプランで、カラダの仕組みを活かし、ダイエットによるストレスをためずにやせやすいボディをつくります。 |
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ファット ダウンプラン |
(メリハリボディになりたい方・体脂肪率を減らしたい方向け) 余分な脂肪を減らし、自分が考える理想のボディを目指すプランで、筋肉に働きかけたり、カラダに必要な栄養バランスで脂肪を減らし全身バランスを整えます。 |
サイズ ダウンプラン |
気になる部分を細くしたい、形を整えたいなど希望にあわせた集中ケアプランで、筋肉に働きかけたり、カラダに必要な栄養バランスで脂肪を減らし全身のバランスを整えます。 |